Cuida tu salud y belleza en verano

Para cuidar la piel, tu salud y tu belleza en verano y poder disfrutar de los rayos del sol y de unas buenas vacaciones, es imprescindible utilizar ciertos tipos de cremas que no dañen la piel y alimentarse correctamente para hidratar el cuerpo y cuidarlo en todo momento. Sigue unos pequeños consejos para cuidar bien la piel de todo tu ... More

Piernas cansadas durante el verano

Si sientes las piernas cansadas e hinchadas durante el verano, es probable que sea por la retención de líquidos por soportar altas temperaturas. Hoy en día existen multitud de métodos para aliviar el agotamiento, mejorar la circulación y controlar la inflamación de las piernas. Remedios naturales o cuidados en centros estéticos ... More

Recarga tu energía disfrutando del sol

Llegan los días de calor y apetece salir a la calle o dar un buen paseo al sol, disfruta mientras recargas tu energía. Acompaña estos estupendos paseos con agua o zumos naturales para hidratarte por dentro y aplica una crema solar apropiada para que tu piel esté siempre bien protegida. En épocas de calor solemos aumentar nuestra ... More

Cuidar la alimentación durante el embarazo

La dieta debe ser siempre equilibrada, una buena alimentación durante el embarazo permite mejorar nuestra salud y la de nuestro pequeño y ofrecer al cuerpo todo lo que necesita. Cabe recordar que durante este tiempo nuestro cuerpo sufre cambios continuos y es imprescindible cuidarse y preocuparse un poco más por nuestro organismo y forma ... More

Propiedades y beneficios de los frutos rojos

Las cerezas, las fresas y los arándanos rojos, son algunos de los productos más aconsejables para cuidar la salud, tomar un buen puñado diario de estos frutos rojos ofrece múltiples beneficios para nuestro cuerpo. La vitamina C es ideal para nuestro cabello, ayuda a crear colágeno, además los frutos rojos paran el envejecimiento del ... More

En qué consisten los tratamientos antiestrés

Los tratamientos antiéstres son apropiados tanto para el hombre como para la mujer, permiten recuperarse del cansancio acumulado, recuperar el estado de bienestar y recobrar nuestra belleza natural y la armonía de sentirse realmente tranquilos y descansados. Con los tratamientos corporales antiestrés, se consigue un relajamiento ... More