Masajes para piernas cansadas

Para después de jornadas de trabajo y semanas interminables de continuo estrés, nada mejor que los masajes para piernas cansadas. Nos merecemos ese descanso personal en todo nuestro cuerpo, sobre todo en aquellas zonas puntuales que están continuamente en tensión y en las que necesitamos un cuidado más específico. Las nuevas tecnol... More

Cómo recuperar la elasticidad de tu rostro

El paso del tiempo, la incidencia de los cambios climáticos, los rayos del sol y en algunos casos el poco cuidado que le damos al rostro por la vida agitada que se lleva a diario, dejan sus huellas. De pronto te das cuenta que no tienes la elasticidad y flexibilidad que solías tener y notas cambios en tu expresión; no te sienta igual el ... More

Alimentos que sientan bien a tu cabello

Existen determinados nutrientes y vitaminas en los alimentos que refuerzan el cabello y estimulan su crecimiento. Por otro lado, hay comidas que lo debilitan y es mejor evitarlas. ¿Cuál es el menú para un pelo perfecto? Muchas veces olvidamos que una alimentación balanceada no solo contribuye a nuestro cuerpo y piel sino también a ... More

Los beneficios de exfoliar tu piel

Actualmente existen varios tratamientos para exfoliar tu piel como peelings, pulidos y productos para sacarle el mejor partido a tu rostro y cuerpo. ¡Menos manchas y marcas, más brillo! Si bien la limpieza e hidratación diaria son los pilares fundamentales para un aspecto sano, también hay que exfoliantes corporales que pueden ser ... More

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El secreto de un pelo sano

Lo más importante para la salud del cabello es el cuidado diario. Conoce las rutinas para un pelo increíble. Cuando se trata de cabello, bonito es sinónimo de sano, por eso hay que ocuparse del tema desde la raíz. Dentro del cuero cabelludo se hallan los folículos pilosos, los responsables de crear pelo fuerte y brillante. ¿Cuáles ... More

Grandes ideas para equilibrar tus hormonas y adelgazar

Si eres de las personas que viven en una lucha continua por adelgazar, probando una y otra dieta sin resultado y sintiendo que no puedes controlar las ganas de comer y comer, es posible que estés frente a un problema hormonal que te está jugando una mala pasada. Algunos síntomas de que puedes tener un desequilibrio hormonal que puede ... More