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El secreto de un pelo sano

Lo más importante para la salud del cabello es el cuidado diario. Conoce las rutinas para un pelo increíble. Cuando se trata de cabello, bonito es sinónimo de sano, por eso hay que ocuparse del tema desde la raíz. Dentro del cuero cabelludo se hallan los folículos pilosos, los responsables de crear pelo fuerte y brillante. ¿Cuáles ... More

Grandes ideas para equilibrar tus hormonas y adelgazar

Si eres de las personas que viven en una lucha continua por adelgazar, probando una y otra dieta sin resultado y sintiendo que no puedes controlar las ganas de comer y comer, es posible que estés frente a un problema hormonal que te está jugando una mala pasada. Algunos síntomas de que puedes tener un desequilibrio hormonal que puede ... More

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Uno de los mejores tratamientos de belleza…

¿Sabías que dormir bien es uno de los mejores tratamientos de belleza? Sí, has leído bien. Dormir es, si no el mejor, uno de los mejores tratamientos de belleza, y te contamos porqué... ¿Qué sucede cuando dormimos? Nos estamos dedicando, sin saberlo, a nuestra belleza y sin esfuerzos. El cuerpo aprovecha las horas de sueño y actúa ... More

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Consejos sencillos para evitar o vencer la anemia

Las mujeres en general podemos sufrir deficiencias de hierro en algún momento de nuestra vida. Algunos de los síntomas que nos pueden alertar de la deficiencia de hierro son: Dolores de cabeza. Cansancio inexplicable. Mal humor. Palidez. Para poder evitar esta situación que afecta nuestro bienestar general, te presentamos ... More

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Masajes Para Embarazadas (Espalda, piernas y pies)

La mujer embarazada sufre de muchos malestares durante la gestación: dolores en la espalda, los pies y los músculos de todo el cuerpo, calambres en las piernas…, a medida que la pancita aumenta en volumen también se acrecientan las molestias corporales. El ejercicio físico es y seguirá siendo el mejor remedio para optimizar la ... More